院長ブログ

赤ちゃんの肌

これから寒くなります。

次第に湿度が低くなり

肌が乾燥に曝される。

肌を守るため、保湿剤を使用しましょう。


生活のリズム

生活のリズムに注意していますか?

睡眠時間や食事の時間など。

人間が生きていくときに必要なリズムがあります。

リズムの乱れは人間にとって不利益を起こします。

これから風邪の季節に備えて

生活のリズムを整えましょう!

 

 


睡眠

毎日良い睡眠が摂れてますか?

寒い夜は、暖かい風呂に入って

温くして休みましょう。

早寝早起き。

 


不活発病

新型コロナウイルスの感染が続いている。

感染を恐れて、家の中に閉じこもることが

多い。

その為身体的にも精神的にもマイナスの

要因が強くなる。

外へ出て散歩や運動をしましょう!

気分が塞いでばかりでは心も体も

老けてしまう。

 


睡眠不足

夜遅くまで起きている子供が増えています。

大人のリズムに子供が巻き込まれているようです。

大人も子供も睡眠時間を取るように

しましょう!

 


インフルエンザワクチン

子供のインフルエンザワクチンは

二回接種を薦めています。

その為一回目は、出来れば十月中に

受けましょう!

 


マスクと手指消毒アルコール

現在巷ではマスクも消毒液も店頭に並ぶ。

しかし医療現場には、マスクや手指消毒液が

行き渡っていない。

まだ日本国内には不足した状態が続いている。

マスクも消毒液も節約できる範囲が限られている。

なんとか改善してほしい。

 


インフルエンザワクチン予約制

インフルエンザワクチンを受けましょう!

特に今年は、新型コロナウイルスがまだ感染が

続いています。

高齢者65歳以上の方は、重症化するリスクが

高い傾向です。

早めに接種を受けてください。

 


インフルエンザ流行予測

今年は、南半球の冬にあたる7月や8月には

インフルエンザの流行があまり起きていない。

このため北半球でも今年はインフルエンザの流行が

起きないと思われる。

さらに新型コロナウイルスの対策で手洗いやマスクをしている

人が多い。

これもインフルエンザの流行が少ない理由です。

これはあくまでも予想です。

今は各人ができる対策を続けるのみ!


台風14号南より

台風14号は進路を南寄りに

変えて、四国地方の上陸はなくなった。

しかし雨風はまだ続いている。

明日の午前中までは要警戒!

 


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