院長ブログ

生活のリズム

生活のリズムに注意していますか?

睡眠時間や食事の時間など。

人間が生きていくときに必要なリズムがあります。

リズムの乱れは人間にとって不利益を起こします。

これから風邪の季節に備えて

生活のリズムを整えましょう!

 

 


不活発病

新型コロナウイルスの感染が続いている。

感染を恐れて、家の中に閉じこもることが

多い。

その為身体的にも精神的にもマイナスの

要因が強くなる。

外へ出て散歩や運動をしましょう!

気分が塞いでばかりでは心も体も

老けてしまう。

 


インフルエンザ流行予測

今年は、南半球の冬にあたる7月や8月には

インフルエンザの流行があまり起きていない。

このため北半球でも今年はインフルエンザの流行が

起きないと思われる。

さらに新型コロナウイルスの対策で手洗いやマスクをしている

人が多い。

これもインフルエンザの流行が少ない理由です。

これはあくまでも予想です。

今は各人ができる対策を続けるのみ!


台風14号接近中

台風14号が次第に日本へ。

四国地方も影響が出そうだ。

特に週末雨風が強まりそうだ。

更に秋雨前線があるため

雨が広い範囲で降る。

週末の運動会は影響を受けるだろう。

 


運動会シーズン

10月4日は、近所でも運動会を多く

行われた。

今日は月曜日ですが、休校日のためか

インフルエンザワクチン接種も多く

来院されてます。

また今年も土曜日はインフルエンザワクチンの

予約が集中しています。

早めの予約をお願いします。

 


秋の連休

今年は、連休があっても

なかなか旅行へ行けない状況です。

所謂三密を避ける行動がとりにくい。

人の少ない所はあまりない。

どうしても閉じこもりがちになる。

いつまで続く?

新型コロナウイルス。

 


果物の季節

秋へ季節が変わる頃

スイカからナシやぶどうが沢山

店頭に並ぶ。

果物好きには待ちに待った季節です。

いろいろな果物を沢山食べたい。

 


湿度の上昇

台風9号が近づいている。

湿った空気が大量に流入したため

湿度が上昇している。

暑いうえに湿度が高いため

熱中症のリスクが増えています。

十分注意しましょう!

 


お盆の過ごし方

今年はいつもと違う夏になる。

新型コロナウイルス感染症のため

遠出ができない。

皆さんはどう過ごしますか?


75回広島原爆の日

今年で75回になる原爆の日。

人類は核兵器を廃絶する気持ちがある?

自分たちの事情から核兵器が必要と

思っている。

地球が危ないと思えないようだ。

核兵器廃絶!


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